Sara Doval Casas

Psicóloga sanitaria y psicoterapeuta en Castellar del Vallès y Sabadell

Hola, soy Sara, psicóloga y psicoterapeuta.

Ejerzo una profesión que me apasiona y es por eso que pongo todo mi entusiasmo, esfuerzo y dedicación en resolver las dificultades de las personas y acompañarlas en su proceso de cambio. Confío en la capacidad de trasformación de las personas y en la capacidad de usar sus propios recursos para alcanzar un nivel de bienestar y equilibrio personal.

Mi forma de trabajar es proporcionar un espacio terapéutico libre de juicios, donde la empatía, la confianza y el respeto serán la base para encaminar este proceso, posicionándome yo como profesional experta en el cambio y la persona que acude a la consulta como experta en ella misma, en sus problemas o dificultades.

De esta manera, desde una Psicología Integradora, y teniendo en cuenta el contexto en el que nos encontramos, la historia vital de la persona y su manera de entender el mundo, se diseñará un proyecto hecho a medida que va a permitir a la persona librarse de su malestar emocional y empezar un proceso de crecimiento personal y de autoconocimiento, siendo más consciente de sus sentimientos y estilos de relación con lxs otrxs y con ella misma.

Creyendo en la necesidad de reciclarme y formarme constantemente para crecer como psicoterapeuta, he obtenido una gran variedad de herramientas y he aprendido desde varios enfoques que me son útiles para ayudar a las personas de una manera flexible y personalizada.

Es por este motivo que, después de la carrera, me especialicé en Psicología General Sanitaria, Psicoterapia y en Terapia Familiar Sistémica. También soy terapeuta EMDR, he realizado formaciones de Mindfulness y TEB (Técnica de Estimulación Bilateral).

Mis ámbitos de intervención son las problemáticas individuales en personas adultas y adolescentes (emociones, trauma, apego, mente, relaciones…) en parejas (dinámicas, comunicación, infidelidades, deseo sexual…) y en famílias (dinámicas y roles relacionales, dificultad con adolescentes, comunicación…).

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Mi trayectoria

En un ambiente comfortable y segur trabajamos para alcanzar tus objetivos
Licenciatura en Psicología (UAB)
Postgrado Psicoterapia Integradora (UdG)
Programa de entrenamiento en Mindfulness (IESP)
Master en Psicología General Sanitaria (VIU)
Experta en disfunciones sexuales (IESP)
Master en Terapia Sistémica (Udg)
Experta en TCA (Norte Salud)
EMDR (Instituto EMDR)
Licenciatura en Psicología (UAB)
Postgrado Psicoterapia Integradora (UdG)
Programa de entrenamiento en mindfulness (IESP)
Master en Psicología General Sanitaria (VIU)
Experta en disfunciones sexuales (IESP)
Master en Terapia Sistémica (UdG)
Experta en TCA (Norte Salud)
EMDR (Instituto EMDR)

2012
2017
2018
2018
2019
2019
2019
2021

¿En qué te puedo ayudar?

TRABAJAMOS JUNTOS hacia el autoconocimiento y la gestión de tus dificultades
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